Siempre que se termina una relación es difícil superarlo, por que los sentimientos no se van de un día para otro y todo lo que se vive con esa persona quedara en uno para siempre pero el dolor que provoca ese rompimiento es tan fuerte que en determinado momento se debe superar la relación y comenzar a olvidar. El primer paso es tomar la decisión de superarlo y eso es lo que será mas difícil el dejar todo atrás pero una vez que se haya puesto todo el empeño en olvidar a esa persona, paso a paso se van logrando las cosas. No existe una guía que diga que hacer para superar una relación, si así fuera todo seria mas fácil, así que me dedique a recolectar algunos consejos de que hacer para superar una relación y comenzar de nuevo. (Los agradecimientos los pondre en un comentario).
- Hacer un duelo (como máximo 1 semana), hacer lo que se tenga que hacer pero después tomar la decisión de olvidar.
- Distraerte.
- Dejar de hablar con esa persona por un tiempo, hasta que empieces a olvidarlo/la.
- No estar recordando los momentos que pasaron juntos/as.
- Dejar de pensar en esa persona (es algo casi imposible pero se debe intentar).
- Cuando estés pensando en esa persona, es muy importante que te pongas hacer algo que te entretenga para que el/ella no ocupe tu mente.
- Borrar sus msjs, mails, quitarlo/la del msn para no tener la tentación de hablarle.
- Deshacerte de las cosas que te hacen recordarla/lo.
- No intentar sacar un clavo con otro clavo, por que no suele funcionar.
- Tomarse tiempo para uno misma.
- Hacer una evaluación de lo malo y bueno que paso y aprender sobre ello.
- Asumir que las cosas pasan por algo y no reprocharse nada ni a la otra persona.